dimanche 31 juillet 2016

Une relation à distance ?

L'amour à distance, on trouve ça compliqué et, surtout, a priori moins sérieux et solide qu'une relation dite "normale" (comprendre : habiter dans la même ville que son compagnon). Nous osons l'affirmer haut et fort : l'amour à distance reste difficile d'un point de vue logistique, mais il n'en demeure pas plus voué à l'échec. L'amour peut conduire à de grands succès... Bienvenue au XIXe siècle.

L'amour à distance peut marcher : la preuve scientifique

Une étude sino-américaine de 2013 réalisée par Internation Communication Association démontre que l'amour à distance durerait plus longtemps que les autres. Et serait surtout plus solide. Pour arriver à cette conclusion, Crystal Jiang de la City University de Hong-Kong et Jeffrey Hancock de l'Université de Cornell ont interrogé un panel de couples (certains en relation à distance, d'autres habitant dans la même ville et d'autres encore en concubinage) sur leur manière de communiquer. Conversations, sms, appels, tout a été passé au crible.
​Résultat formel de l'enquête : les couples vivant loin l'un de l'autre semblent plus proches et réussissent à s'ouvrir à l'autre plus facilement. "[Ils] demeurent plus à même de se confier, de partager des moments d'intimité", explique Crystal Jiang. L'étude indique également qu'aux Etats-Unis, 3 millions de couples mariés sont géographiquement séparés, idem pour 50% des étudiants. Une analyse rassurante pour tous ceux qui expérimentent, depuis longtemps ou non, l'amour à distance. Surtout quand on sait que, à cause du travail ou des études, de plus en plus de couples vivent leur relation ainsi.

Pourquoi on en vient à accepter ?

Une relation à distance... par romantisme
Le romantisme ne colle pas tellement avec l'image de dynamisme et d'indépendance que l'on aime associer à la femme moderne. Pourtant, quoi de plus romantique que de voir aboutir cette histoire que d'aucuns croyaient impossible ? Et celle au cœur de la relation à distance tend à idéaliser sa rencontre, son histoire, son amoureux. Avouons-le, nous aimons ce côté "amour de l'impossible" qui nous pousse à croire que cette histoire-là peut faire tomber tous les préjugés.
​Par amour 
Si la femme du XIXe siècle se détache de l'icône de Pénélope qui attend sans bouger que l'homme de sa vie daigne revenir au bercail, elle n'en reste pas moins humaine. On rencontre l'homme idéal à un mois de son départ en voyage (ou inversement juste avant de rentrer au bercail après un long séjour ailleurs), et on s'obstine parce que Cupidon a sévi très fort. On est comme envoûtée, et rien à faire, l'éloignement n'éteint pas la flamme. On sait que cela va engendrer des difficultés, mais on se dit que les sentiments doivent vaincre...
Pour les retrouvailles
Un moment assez particulier que l'on attend toujours avec impatience. On angoisse, on frémit, on sent les fameux papillons dans le ventre, on se pose un tas de questions. C'est l'occasion de partager ses angoisses à deux avec son amoureux distant, et de se rassurer mutuellement avant le jour-J. Et puis les "retrouvailles" au lit en valent aussi la chandelle...

Les 7 clés pour que ça dure

> Avoir confiance
Clé universelle d'une relation saine, la confiance en l'être aimé (et loin) permet surtout de ne pas passer ses nuits à se morfondre en se persuadant que "si, il voit une autre fille, je le sens !". Certes, avoir confiance n'effacera pas les quelques doutes passagers, et humains, de votre esprit. Mais votre conscience reprendra vite le dessus car, de toutes façons, vous lui faites CONFIANCE.
> Communiquer
Et le plus possible ! Comme les calins restent hors de portée, on s'envoie des mots doux par téléphone/mail/chat. Plus aucune excuse de nos jours : la WiFi révolutionne la communication, on peut donc s'appeler et s'écrire gratuitement. Pour ceux qui se trouvent dans un no man's land déconnecté, pourquoi ne pas s'écrire de vraies lettres d'amour ?
> Cultiver la complicité
Les petites blagues et sobriquets de couple demeurent plus que jamais de rigueur. Même si l'on vit (très) loin, on se doit d'entretenir une vraie complicité, avec douceur. Après tout, dans amour à distance, il y a "amour" !
​> Entretenir le désir
Pas facile de maintenir le désir dans un couple qui ne se voit que par périodes. Alors on préserve la flamme en rusant. Photos "olé olé" parée de nos plus beaux dessous (ou non...), amour au téléphone, ou même session "hot" sur Skype pour les plus gourmands. On ose pour le bien du couple !
> Garder son rythme de vie 
On planifie ses RV connectés autour de son emploi du temps et non le contraire. S'il vous aime, votre amoureux comprendra que vous avez aussi une vie quotidienne. N'oubliez pas qu'il doit respecter vos habitudes. Cela permet en outre de ne pas s'oublier soi-même. Que ce soit au niveau de la carrière, ou des amis.
> Faire des compromis
Bien sûr, si Bibiche a aussi des impératifs, il convient de les respecter de votre côté. Sachez être magnanime car la distance peut aussi se révéler source de malentendus. Et quand vous vous retrouvez (enfin !), ne jouez pas la sauvage, consacrez votre temps à votre chéri. Les retrouvailles constituent un moment crucial. Et vos copines peuvent bien attendre quelques jours.
> Se projeter 
Faire des projets et y croire reste l'une des recettes magiques d'une relation à distance. Parce qu'on est loin, on a besoin de s'accrocher à un week-end en amoureux, un voyage ou pourquoi pas un emménagement dans la même ville ?

Les raisons d'un échec

Vivre une relation à distance nécessite une grande force de caractère... des deux côtés. Il ne s'agit pas de foncer tête baissée à sens unique. Or, il arrive que malgré tout, l'histoire ne survive pas.
On idéalise trop. La distance transforme parfois la piètre réalité. On rêve son histoire, on imagine ses retrouvailles, on interprète telle ou telle parole de son amoureux lointain et très vite, les deux tourtereaux empruntent des chemins divergeants.
​Loin des yeux, loin du cœur ? La détermination n'est pas une caractéristique phare de votre personnalité. En l'absence de l'autre, le doute s'installe, et vos sentiments s'évaporent à vitesse grand V. Mais pour faire durer une relation à distance, il faut vous montrer droite dans vos bottes, ne pas vous laisser tenter par le premier bellâtre qui vous drague et votre amour n'en ressortira que plus fort.
Par Pauline Machado

Source : http://www.aufeminin.com/vie-de-couple/amour-a-distance-s1581234.html
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jeudi 28 juillet 2016

C'est accepter de vivre avec une autre personne,
sans vouloir la changer.
C'est comprendre que des jours on est perdant
et que d'autres jours on est gagnant.
C'est de se rendre compte qu'on ne connaîtra jamais
l'autre à fond.
C'est être capable de vivre avec les faiblesses
et les forces de l'autre.
C'est éviter le calcul dans le partage des tâches,
de soi et de l'argent.
C'est démontrer et faire savoir à l'autre
qu'il est grand et important.
C'est savoir se taire pour écouter l'autre qui a besoin de
communiquer sa joie ou sa peine.
C'est faire confiance à l'autre
et croire en sa sincérité.
C'est accepter l'imprévisible
et à apprendre à gérer l'inconnu.
C'est renégocier ensemble
chacune des étapes de la vie.
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mardi 26 juillet 2016


Relation parents-enfants

La maternité est un bonheur que l'on aime partager. Puis vient le temps où l'on s'occupe de l'éducation de son enfant.
Selon les âges de la vie de l'enfant et le sexe, les choses se passent différemment, ainsi que la relation parent-enfant.

La relation parents-enfants : en perpétuel changement

La relation parents-enfants sera assez différemment selon les circonstances :

L'âge de l'enfant : les parents ne voient pas leurs enfants de la même façon selon les âges.
L'évolution sur le mode « monoparental » :
l'absence de la mère : elle se sent bien souvent obligée de jouer le rôle du père et d'exprimer plus d'autorité ;
l'absence du père : il y a un fort sentiment pour le père de jouer le rôle de mère et d'exprimer moins d'autorité, surtout dans le cas d'un divorce et problème de garde de l'enfant.
Les conditions de vie et l'environnement : des parents qui vivent dans des conditions précaires et qui doivent cumuler des emplois pour s'en sortir seront moins patients avec leur enfant et moins tolérants. Le stress peut également envenimer la relation.

La relation des parents avec leur bébé

La mère a un instinct protecteur avec son bébé.
Il peut toutefois arriver, que juste après la naissance, certaines mères connaissent une période de baby blues et ne s'occupent pas assez de leur bébé, laissant cette tâche au père ou à leur propre mère.
La mère s'occupera davantage du bébé que le papa, mais cela tend à changer : de plus en plus de pères se chargent des biberons ou du change alors qu'il n'en était pas question autrefois.
Un père qui a un travail extérieur trop prenant et qui doit effectuer beaucoup d'heures laissera certainement cette tâche à la mère, sauf juste après la naissance si la maman traverse une période de baby blues et délaisse l'enfant : le père alors se substituera volontiers à elle.

Lorsque le bébé devient une petite fille ou un petit garçon

L'enfant est souvent materné. Toutefois, lorsqu'un enfant a des frères et sœurs autour de lui, il se sentira sans doute moins « étouffé et couvé » par sa mère que l'enfant unique.
Par ailleurs, la différence de sexe et le fameux complexe d'Œdipe décrit en psychanalyse entraînent généralement pendant l'enfance une attirance vers le parent de sexe opposé.
Ainsi, si la fillette va davantage vers son père, le petit garçon ira vers sa mère, où il sait recevoir chaleur et protection, tandis que le père fait figure d'autorité.
Puis, lorsqu'il grandit, l'enfant va davantage vers son père quand il s'agit de jouer : l'âge de la pré-adolescence rendant le contact avec sa mère un peu plus distant, la mère faisant office d'autorité et ne laissant pas passer certaines choses là où le père semble plus indulgent.

L'adolescence : la période où la relation parent-enfant est la plus difficile

Le rôle des parents consiste à savoir où se situer entre l'autorité excessive et le laisser-faire qui sont l'un comme l'autre néfastes à l'éducation.
En effet, l'adolescence est souvent un âge délicat :
D'une part, l'adolescent découvre son corps de futur adulte à la puberté et les bouleversements physiologiques entraînent parfois un mal-être et des Troubles psychologiques.
D'autre part, la crise d'adolescence pousse souvent l'adolescent à être en opposition avec l'autorité et donc à entacher la relation avec ses parents.
C'est une période délicate où l'adolescent peut éprouver le besoin de se rapprocher d'un des parents pour lui demander conseil, ce qui est souvent le cas si :
le dialogue parent-enfant est présent,
le parent sait écouter sans être trop fusionnel avec l'adolescent. Il est important de lui laisser son jardin secret.
Il faut savoir être à l'écoute surtout lorsque le passage à l'âge adulte est délicat : problème de confiance en soi, image de soi négative peuvent entraîner l'adolescent vers certains excès.

L'enfant qui devient adulte, puis parent à son tour...

Le parent a parfois du mal à réaliser que son enfant est devenu un adulte et peut continuer à le traiter comme un enfant, ce qui peut être source de discorde.
Lorsque l'enfant naît et que la mère devient grand-mère, il est aussi difficile pour elle de rester à sa place de grand-mère, c'est-à-dire de ne pas se substituer à sa fille dans le rôle maternel.
Pour se faire, il est important :
que sa fille sache qu'elle est disponible en cas de besoin, sans envahir systématiquement le domicile de sa fille et prendre l'éducation de son petit-fils ou de sa petite-fille sous sa responsabilité ;
qu'elle sache donner de bons conseils seulement si sa fille les sollicite mais qu'elle renonce à vouloir « régenter » le foyer de sa fille sous prétexte qu'elle s'y connaît mieux.

Vers une relation parent-enfant harmonieuse

Il serait vain d'énumérer des listes de choses à faire ou à ne pas faire et de se dire que l'on possède la clé d'une relation parents-enfants harmonieuse.
Comme nous l'avons évoqué, de nombreux facteurs entrent en considération et le parent ou l'enfant, ne sont pas seuls responsables de ce qui se joue dans le foyer. Il faut prendre en compte l'environnement :
social : les amis et connaissances,
professionnel : les collègues de travail ou les clients,
familial.
Toutefois, quelques conseils peuvent donner des pistes de réflexion :
laisser la porte ouverte au dialogue, savoir communiquer, être à l'écoute ; cela consiste à :
expliquer pourquoi l'on interdit à l'enfant de faire certaines choses et non à lui imposer une autorité qu'il ne comprend pas,
écouter ses opinions sans les juger ou les étiqueter mêmes si elles sont différentes des nôtres ;
ne pas empiéter sur le jardin secret de son enfant ;
valoriser ses résultats à l'école, et l'encourager suffisamment à progresser sans pression inutile ;
adolescent, il faut surveiller ses fréquentations tout en gardant une certaine distance, c'est-à-dire ne pas être trop envahissant mais établir quelques règles basées sur une confiance réciproque.
En cas de problèmes persistants, il est possible de réaliser une thérapie pour améliorer la relation parent-enfant. On privilégiera alors une thérapie familiale.


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lundi 25 juillet 2016


Pour conquérir une femme, il est préférable de la faire rire.

C’est bien connu.

D’ailleurs, ne dit-on pas « femme qui rit, femme à moitié dans mon lit ? »

Le rire est une excellente tactique de séduction et ça fonctionne très bien.

blague de séduction
Pour conquérir une femme, il est préférable de la faire rire.
C’est bien connu.
D’ailleurs, ne dit-on pas « femme qui rit, femme à moitié dans mon lit ? »
Le rire est une excellente tactique de séduction et ça fonctionne très bien.
L’humour a plusieurs vertus car non seulement il va vous aider à vous rapprocher de la fille mais il va aussi libérer des hormones de bien-être et de plaisir et donc réduire considérablement votre stress, ce qui est parfait surtout pour un premier rendez-vous.
Le comportement pour faire rire une fille
Pour séduire une fille à tous les coups, le rire s’avère une arme infaillible.
Mais tout le monde n’est pas capable de faire rire, tout le monde n’a pas le petit mot pour rire au moment propice.
Toutefois, il est possible de mettre en place un comportement et certaines attitudes qui vont faire rire la charmante demoiselle en face de vous.
D’abord, il faut avoir une attitude positive, voir les choses du bon côté et même se montrer un peu joueur.
Les personnes drôles ont toujours ce sentiment taquin envers les autres qui les aident à briser la glace et à faire sourire voire rire les autres.
Peut-être ne le savez-vous pas mais vous pouvez apprendre à être drôle : il faut commencer par avoir de l’humour sur soi, voir le côté amusant des choses qui vous arrivent. En voyant que vous avez de la distance sur vous, les gens en face de vous comprendront que vous avez de l’humour et qu’il n’y a aucune méchanceté ni prétention.
Il est possible d’apprendre quelques blagues qui correspondent à votre goût et pour séduire, c’est un atout non négligeable (une petite sélection de 7 blagues à lire par la suite).
Quoiqu’il arrive, ne vous forcez jamais, restez naturel.
Ayez confiance dans votre humour pour briller face à cette femme que vous désirez séduire.
Et pour cela, il y a non seulement les mots mais aussi le langage corporel : les expressions faciales, les grimaces, votre gestuelle, la façon dont vous bouger, le ton que vous employez sont autant d’indices qui montrent que vous êtes marrant et de très bonne compagnie (il suffit de voir le succès rencontré par des acteurs comme ben Stiller ou Jim Carrey, n’est-ce pas ?).
Voici pour vous :
7 blagues pour séduire efficacement !
Blague 1
Ce sont 3 amis qui se font capturer par une tribu d’Amazones.
Après des heures de captivité, la chef de la tribu vient les voir et leur annonce :
– Vous aurez le sexe détruit de la manière dont vous gagnez votre vie !
Et en s’adressant au premier :
– Toi ! Quel est ton travail ?
– Eh bien, je… je suis bûcheron.
Et là, soudain, se saisissant d’une hache, la chef des Amazones lui coupe le pénis.
Les deux autres captifs assistent horrifiés je suis certain qu’elles vont me brûler le sexe… Mais toi, pourquoi souris-tu ? Tu n’as pas peur, toi ?
– Moi ? Je suis vendeur de sucettes…
Blague 2
Un homme très classe entre dans un bar et commande 10 pastis.
Le patron, un peu surpris, lui demande :
– Vous fêtez quelque chose, monsieur ? Tout va bien ?
– Si on veut, ma première pipe…
– Ah oui ! Je comprends, ça s’arrose effectivement. Désiriez-vous un 11e verre, c’est moi qui offre ?
– Non, je vous remercie. Vous savez, si 10 premiers ne sont pas parvenus à effacer le goût, rien n’y arrivera.
Blague 3
Un homme est installé au comptoir du bar d’un hôtel, près d’une femme lorsque son coude vient heurter inopinément la poitrine de celle-ci.
S’en rendant compte rapidement, quelque peu honteux, il se tourne confus vers elle et dit :
– Madame, si votre cœur est aussi doux que votre poitrine, je sais que vous me pardonnerez.
– Monsieur, si votre sexe est aussi dur que votre coude, je me trouve dans la chambre 221.
Blague 4
Une prof rappelle à l’ensemble de ses étudiants de première année qu’un examen de mécanique aura lieu dès le lendemain.
Elle ne profite pour préciser qu’aucune absence ne pourra être tolérée, sans motif sérieux de type maladie grave, accident, décès d’un proche, etc.
Au fond de l’amphithéâtre, un étudiant sourit et s’exclame alors :
– Et en cas de très grande fatigue pour activité sexuelle débordante ?
L’ensemble de l’auditoire éclate d’un fou-rire carabiné. Puis, lorsque le silence est enfin rétabli, la prof sourit à l’étudiant et lui répond sereinement :
– Vous écrirez avec l’autre main…
Blague 5
C’est une blonde qui rentre dans une bibliothèque et qui se met à hurler à l’accueil :
– BONJOUR, JE VOUDRAIS UN DOUBLE HAMBURGER, UN COCA LIGHT ET UNE PETITE FRITE, S’IL VOUS PLAIT !
Le bibliothécaire, un peu interloqué, lui répond :
– Mais madame, c’est une bibliothèque ici.
Alors la blonde se rapproche de l’homme et lui murmure à l’oreille :
– Oh pardon : bonjour, je voudrais un double hamburger, un coca light et une petite frite, s’il vous plaît !
Blague 6
Durant sa ronde, un policier voit un homme qui promène un pingouin.
– Monsieur, je vous conseille de l’amener au zoo.
– Bien sûr, monsieur l’agent, quelle riche idée !
Puis, deux jours plus tard, au même endroit, le policier refait la même rencontre.
– Bonjour monsieur. Vous ne l’avez pas emmené au zoo ?
– Si, si ! Et cela lui a plu. Alors maintenant je l’amène au cinéma.
Blague 7
2 mini-blagues pour le coup.
1/ Deux clitoris se rencontrent quand le premier interroge l’autre :
– Alors il paraît que tu es frigide ?
L’autre, un peu choqué, lui répond aussitôt :
– Laisse tomber, ce sont les mauvaises langues qui racontent ça.
2/ C’est l’histoire d’un aveugle qui rentre dans un bar.
Puis dans une table, puis dans une chaise…
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jeudi 17 décembre 2015



Depuis que l’on est enfant on se pose des questions sur les rêves que l’on fait, on se demande quelle est leur signification et d’où ils viennent. Grâce à l’évolution de la science, nous parvenons aujourd’hui à comprendre de quoi il s’agit réellement. Toutefois il existe de nombreuses choses que vous ne savez probablement pas mais auxquelles vous avez déjà certainement réfléchi.

Lorsque l’on dort, une partie de notre cerveau reste éveillée et consciente de ce qu’il se passe autour. Les informations perçues dans notre environnement peuvent entrer dans les rêves en étant plus ou moins déformées. Par exemple, si l’on s’endort avec la télévision allumée, les dialogues peuvent impacter sur notre rêve en cours.
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mercredi 16 décembre 2015



  • Premier conseil: messieurs, ne perdez pas de temps. Selon le sondage, elles ne vous laisseront en moyenne pas plus de cinq minutes pour tenter de les aborder.
  • Évitez de les aborder dans la rue. 6% des Françaises détestent se faire draguer dans la rue ou dans les transports en commun. Alors si vous ne voulez pas finir sur le blog Paye ta shnek, trouvez autre chose (voir le point suivant).
  • Elles préfèrent, de loin, être séduites dans des lieux plus propices à la discussion. Les soirées entre amis sont une bonne alternative pour 46% d'entre elles. Pas de panique le lieu de travail ou la bibliothèque en intriguent pas moins de 16%.
  • Essayer de choper sur Facebook? Mauvaise idée! Si 45% des Françaises avouent avoir déjà concrétisé grâce aux réseaux sociaux, elles ne sont pas friandes de ces sites, 37% des femmes de plus de 30 ans trouvent qu'internet est tout sauf romantique.
  • Complimentez-la mais pas sur n'importe quoi. Pour faire mouche il y a deux/trois astuces à connaître: 62% adorent leur regard, 58% sont plutôt fières de leur sourire et 44% estiment que leur atout principal est leur originalité, leur spontanéité. Misez sur ces critères et le tour est joué. (Pour plus d'informations, elles adorent aussi les compliments sur leur tenue vestimentaire).
  • Jouez sur leur romantisme: elles sont 41% à dire qu'on ne rencontre qu'une seule fois le grand amour et que ce grand amour dure toute la vie. Les Françaises sont des princesses et croient au prince charmant.
  • Soyez moins prévisibles! Elles ont beau ne pas avoir confiance en elles, 1 sur 2 dit arriver systématiquement à ses fins quand elle essaye de séduire un homme.
  • Elle vous a choisi? Estimez-vous heureux! Car ce n'était pas gagné, 72% des femmes estiment qu'il est très difficile de trouver un homme séduisant dans la vie de tous les jours. Elles sont 48% à dire que le mec parfait doit ressembler à Georges Clooney. Pour les filles de mois de 35 ans, le charme de Guillaume Canet (39%) ou de Johnny Depp (37%) en a convaincu plus d'une.
  • Vous avez envie de jouer la carte du "lover" alors travaillez votre playlist, voici les morceaux qu'elles préfèrent:Beautiful de James Blunt (45%), You can leave your hat on par Joe Cocker (28%), Je t'aime moi non plus de Serge Gainsbourg (24%),Angels de Robbie Williams (24%), Déshabillez moi de Juliette Gréco (23%) etSexual Healing de Marvin Gaye (18%).
  • Jouez avec elle. Les Françaises adorent la période "jeu de séduction" qui arrive .
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    vendredi 4 décembre 2015


    Le réchauffement climatique, les drogues et la corruption ne sont pas les plus grandes menaces de la société en Thaïlande. D’après le département de la Santé Mentale Thaïlandaise, un danger imminent menace le futur « développement du pays » – se prendre en selfie.
    Dimanche dernier, la psychiatre du gouvernement, le Dr Panpimol Wipulakorn, a mis en garde la jeunesse Thaï qui met en ligne des photos d’eux-mêmes sur les réseaux sociaux mais qui ne reçoit pas suffisamment de retour positif, souffre de troubles émotionnels, qui à leur tour créent une pénurie de bien être équilibré et pourraient éventuellement causer de futurs problèmes de citoyenneté pour la nation d’Asie du Sud Est.
    « Si ces personnes ressentent qu’elles ne reçoivent pas suffisamment de ‘j’aime’ pour leurs selfies comme elles s’y attendaient, elles décident d’en poster un autre, mais n’ont toujours pas de bons retours, » dit-elle dans une déclaration, d’après le Bangkok Post. « Cela pourrait affecter leurs pensées. Elles pourraient perdre confiance en elles et avoir une attitude négative envers elles-mêmes, comme ressentir du mécontentement vis-à-vis d’eux-mêmes ou de leur corps. »

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    vendredi 13 juin 2014



    Déclaré mot de l’année en août dernier par le dictionnaire Oxford, le selfie explose Twitter en 2014 avec la célèbre photo de stars prise par Ellen DeGeneres durant la cérémonie des Oscars. 

    En 2013, plus de 50 millions de photos avec le hashtag #Selfie ont été partagées sur Instagram. Le monde entier semble en mode selfie, c’est la folie furieuse!

    L’autoportrait d’antan est devenu l’égoportrait de la génération numérique. En notre ère connectée, le selfie symbolise l’égo décomplexé. Avec lui, le culte de la personnalité numérique atteint des proportions sans précédent. Merci Instagram!

    En avril 2014, prendre un selfie post coït est d’actualité. Comment? Vous n’aviez pas encore eu l’idée de vous croquer le portrait après l’orgasme? L’idée de fond consiste à immortaliser un plaisir partagé en toute impunité. Des milliers de photos taguées #AfterSex envahissent ainsi le Web et font jaser les vieux…

    Peut-on prendre le contrôle de son image sans égo-dérailler?

    Si le selfie peut aider à la confiance en soi, alors il n’y a pas d’inquiétudes à avoir sur la jeunesse actuelle. Mais si le selfie ne fait qu’exacerber l’égo à l’extrême, alors on est mal barré.

    Comme ce fut le cas de Danny Bowman, un jeune homme de 19 ans qui, après avoir pris plus de 200 selfies en une journée, a tenté de mettre fin à ses jours pour n’avoir pas réussi à prendre le selfie parfait. Selon le psychiatre de la clinique où il est allé se faire soigner, son cas n’est pas unique. D’après lui, le selfie peut entraîner la vanité à son paroxysme et causer quelques dommages mentaux.

    En Thaïlande, le département de la santé mentale veut sensibiliser les jeunes aux dangers du selfie, qui entraîne une dépendance et peut nuire à l’estime personnelle. Pourtant, ce n’est pas parce qu’un selfie n’a pas récolté le nombre de mentions «J’aime» espéré qu’il est pour autant pourri.

    Le selfie serait donc non seulement dangereux au volant (une autre tendance à ne pas suivre), mais aussi à la santé mentale. D’ailleurs, la rumeur court que l’American Psychiatric Association estimerait que les selfies relèvent de la maladie mentale. Ce qui n’est pas confirmé par celle-ci. Cependant il est plus que probable qu’un individu ayant une prédisposition à certains déséquilibres mentaux serait plus sujet à devenir obsessif en se frottant aux selfies.

    Ce que je veux bien croire en voyant passer la nouvelle qu’une jeune Américaine a dépensé une petite fortune en chirurgie esthétique dans l’objectif de réaliser de parfaits selfies.

    Sachant cela, on est presque rassuré de voir passer la tendance du selfie laid qui encourage le partage de doubles mentons et autres grimaces peu flatteuses. C’est la tendance qui fait rage sur Snapchat, là où l’image s’autodétruit sans laisser de trace…

    Selon les adeptes de ce type de selfie, c’est une bonne façon de se rebeller contre le culte de la perfection. Pour certaines jeunes filles, c’est une façon d’apprivoiser leurs insécurités. Pamela Rutledge, une psychologue américaine, considère que l’utilisation de selfies peut avoir du bon quand il est question de regonfler l’égo en berne.

    D’autres apprécient l’art du selfie quand vient le temps de partager des moments de bonheur et les voyageurs adorent le principe. À noter aussi les selfies sous cellophane, où les gens s’enroulent le visage de cellophane pour le déformer et amuser la galerie!

    Et que penser de celui qui a voulu prendre un selfie trop près d’un train et qui s’est pris un coup de pied du conducteur? Sa vidéo est devenue virale avec plus de 30 millions de visionnements et il a signé un contrat avec une agence californienne pour monétiser le tout. En espérant que cela ne donne pas trop d’idées imbéciles à d’autres.

    Enfin, tout n’est pas sombre au royaume du selfie. Avec la campagne contre le cancer #NoMakeupSelfie soutenue par des stars comme Gwyneth Paltrow et Lady Gaga, l’ONG britannique a ramassé plus d’un million d’euros en une journée (en plus d’encourager le naturel féminin). De quoi se réconcilier un coup avec le phénomène!

    L’avenir des selfies

    Un miroir conçu par iStrategyLabs nommé S.E.L.F.I.E. pour self-enchancing live feed image engine aura pour mission de prendre automatiquement des selfies et de les partager sur les réseaux sociaux.

    En ce qui concerne les téléphones intelligents, la rumeur court que Nokia serait en train de préparer un nouveau modèle (avec comme nom de code Superman) ayant pour mission de prendre des selfies de haute qualité avec une caméra frontale de 5 mégapixels.

    Les accros du selfie ne manqueront pas de télécharger les dernières applications conçues à cet effet (Selfie Cam, Cam Me, Selfie Studio, ou encore Perfect 365). Sans oublier Stacheify pour y ajouter une dose d’humour. Même les bébés peuvent se pratiquer à la chose avec Baby Selfies. Là, j’avoue que quelques frissons me traversent la peau maternelle.

    À surveiller, la tendance montante des dronies : plus besoin de tendre le bras pour se prendre en photo quand on a un drone sous la main.

    Bref, que l’on adore ou l’on déteste les selfies, l’engouement mondial pour le phénomène ne risque pas de disparaître de sitôt, alors autant essayer de s’en faire une raison plutôt que d’y perdre la tête.

    À bon entendeur…




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    jeudi 12 juin 2014



    Vaincre la timidité fut l’un de mes premiers objectifs le jour ou j’ai enfin décidé de changer.

    Pendant toute ma vie, j’ai été une personne réservée.

    Alors que certains aimaient penser à haute voix, je préférais traiter le monde à ma façon, répondre à mes propres questions, et arriver à une conclusion avant de parler à haute voix.

    Ce trait de personnalité a des avantages et des inconvénients.

    Sur le côté positif, c’est une source de force qui m’a permis d’écrire et de bloguer. Sans lui je n’aurais pas pris un intérêt dans la lecture et l’écriture, ce site n’aurait jamais existé d’ailleurs !

    Sur le plan négatif, ma tendance à tout garder à l’intérieur est responsable d’une de mes grandes faiblesses majeures — la timidité.

    Comprendre la timidité

    La timidité est ancrée dans la peur — une peur irrationnelle de parler et d’être humilié ou ignoré.

    Pourquoi certaines personnes ont tellement peur de parler ?

    À mon avis, les principales causes sont l’hypersensibilité et l’insécurité.

    Lorsque vous parlez avec souffrance et gêne, soyez sur que vous allez faire n’importe quoi pour éviter de le refaire.

    Malheureusement, la timidité est une énorme limite à la réussite. Pour les personnes qui partagent ce problème, il est important de comprendre ses causes et d’œuvrer pour vaincre la timidité.

    Ce n’est pas vous c’est eux !

    Pour les personnes naturellement calmes, la peur de parler peut provenir de quelques mauvaises expériences, surtout à leur jeune âge.

    Quand un adulte a réagit avec colère ou avec rejet face à une tentative d’expression émise , il est naturel pour la personne d’avoir peur de s’exprimer plus tard dans l’avenir.

    En grandissant, il m’a fallu beaucoup de temps pour réaliser à quel point les gens sont égocentriques.

    La façon dont quelqu’un réagit à quelque chose que vous dites n’a en général rien à voir avec vous : C’est surtout un reflet de ce qu’ils sont ou d’un événement récent dans leur vie.

    L’une des clés pour vaincre la timidité est de justement reconnaître ce qui les a ou les touchent vraiment.

    Quand quelqu’un réagit négativement avec vous, ne le prenez pas mal. Mettez vous à sa place…

    Y a t’il quelque chose qui le met en mauvaise humeur ? Tend-il à couvrir ses propres faiblesses ?

    Comprendre l’intention de l’autre personne rend plus facile la mise de sa réaction dans le contexte approprié.

    Il est également essentiel de ne pas bloquer devant les mauvaises expériences ! Lorsque vous vous arrêtez sur une mauvaise expérience, il se développe en vous un sentiment beaucoup plus effrayant que la réalité.

    Ne faites pas cela, oubliez les une fois pour toute s’il vous plaît !  Plus vous pensez à une mauvaise expérience, plus vous lui donner le pouvoir de vous contrôler.

    Ne vous blâmez pas. Pensez à quelque chose de constructif.

    Plus vous remplissez votre esprit de souvenirs positifs lors de vos précédentes prises de paroles, plus cela deviendra facile.

    Les autres ne sont pas différents de vous

    Une autre étape importante pour vaincre la timidité est de réaliser que les autres personnes sont absolument pareilles que vous !

    Les autres personnes ne sont généralement pas aussi intelligentes que vous le pensez.

    Si vous avez une question, il est probable que quelqu’un d’autre se demande la même chose.

    Ne laissez pas une ou deux mauvaises expériences dicter votre avis sur l’humanité.

    En gros, les gens sont sympathiques et intéressés par le relationnel et l’entourage.

    Ils vont donc répondre favorablement à vos tentatives de communication.

    Dans la plupart des cas, les gens seront même ravis que vous ayez pris l’initiative de briser la glace.

    La confiance en soi  

    Une autre cause de la timidité est l’insécurité.

    Si vous ne pensez pas que vous avez quelque chose de précieux à donner, à quoi bon risquer l’embarras ?

    Pour franchir cela et vaincre votre timidité, vous devez reconnaître la valeur de vos propres pensées, la valeur qu’ils représentent pour les autres et ainsi que votre propre valeur unique et personnelle !

    Pour atteindre votre potentiel, vous devez vous unir avec le monde. Vos idées brillantes ne détiennent aucune valeur tant qu’elles n’ont pas éclairé quelqu’un d’autre.

    La meilleure façon de s’habituer au partage et à l’union, c’est la pratique. Forcez-vous à prendre la parole, surtout quand vous ne voulez pas.

    Asseyez-vous bien devant dans la salle, rendez-vous visible !

    Comprendre que le partage de vos connaissances avec les gens est une faveur pour eux. Une fois que vous vous habituez à l’ouverture, vous remarquerez comment les gens réagissent positivement.

    Ça va booster votre confiance en vous et votre foi en la bonne volonté des autres.

    Le devoir de contribuer

    Vaincre la timidité n’est pas juste quelque chose que vous devez faire pour vous-même, c’est aussi une partie de votre rôle de citoyen.

    Lorsque vous avez une idée qui mérite d’être entendue, en la retenant, vous ne vous faites pas seulement du mal en gardant le silence, mais vous faites du mal aussi aux gens autour de vous.

    Une fois, un entraineur de basketball m’a expliqué comment les passes peuvent être égoïstes. Si un joueur a, d’une façon ou d’une autre, la possibilité de marquer pendant un match et qu’il décide de passer le ballon plutôt que de prendre l’initiative…C’est un joueur égoïste qui se fait du mal et qui fait du mal à toute l’équipe.

    Lorsque vous laissez passer la chance d’exceller à cause de la timidité ou de la peur de l’échec, vous faites du mal à tout votre groupe pour vous mettre à l’abri.

    Les autres personnes ont besoin de vous. Elles ont besoin de votre intelligence. Elles ont besoin de votre aide pour faire face aux problèmes. En se cachant derrière la timidité, vous limitez l’aide que vous pouvez donner à vos amis, votre famille et vos collègues.

    Ne gardez pas votre talent pour vous seul, partagez-le à chaque occasion afin qu’il puisse grandir et prospérer.
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    mercredi 11 juin 2014

    La banque d'amour: c'est quoi ?



    Cet article a pour objet de définir la notion de "banque d'amour", un concept développé par Yvon Dallaire dans sa trilogie du couple Qui sont ces couples heureux ? Surmonter les crises et le conflits du couple; Qui sont ces femmes heureuses ? La femme, l'amour et le couple et Qui sont ces hommes heureux ? L'homme, l'amour et le couple.

    Le concept de la banque d'amour a été créé par le psychologue Willard F. Harley.

    Selon lui, nous possédons une banque d'amour constituée d'autant de comptes que de personnes que nous connaissons.

    Cette idée sera reprise par John Gottman et son équipe sous le terme de compte épargne émotif. Le principe est le suivant: toute interrelation agréable avec une personne ajoute un dépôt dans le compte de cette personne et toute interrelation pénible provoque un retrait.

    Plus la rencontre sera plaisante ou déplaisante, plus le dépôt ou le retrait sera élevé. Nous entretenons des relations par lesquelles le solde est le plus élevé et évitons les relations par lesquelles le solde est le plus passif.

    Ainsi, nous tombons en amour avec la personne dont le compte en banque est le plus élevé. 

    Au début d'une relation amoureuse, les dépôts sont nombreux et chacun cherche à combler les attentes et les besoins de l'autre partenaire afin de le séduire.

    Durant la lune de miel (ou phase de la passion), l'actif dépasse largement le passif car les deux amoureux passent beaucoup de temps ensemble, s'expriment régulièrement leur amour et leurs sentiments, et font souvent l'amour.

    Pendant cette période, tout est facile.  Toutefois, vient un temps où, à cause des conflits insolubles, des crises inévitables de la vie à deux et de la lutte pour le pouvoir, des retraits commencent à se faire. Les couples heureux savent regarnir leur compte en banque lorsque le solde baisse. Mais chez certains couples, les retraits finissent par dépasser largement les dépôts, frôlant ainsi la faillite.

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    L’amitié entre un homme et une femme peut-elle exister ?

    Je ne vais pas tourner autour du pot, la réponse est NON ! Et voici mon argumentation : 

    Vous le savez sans doute, tout semble qu’un homme et une femme tendent plutôt dans leur relation à s’aimer et à s’unir pour aboutir à un engagement de rester ensemble à vie pour le meilleur et le pire, c’est ce qu’on appelle un mariage.

    A part cela, un homme et une femme peuvent travailler ensemble, interagir, collaborer, s’entre aider, etc… mais pour développer une amitié intime au sens propre du terme entre eux, cela semble aller vers le KO.

    Ceci est dû à la conception de l’amitié et de la relation amoureuse qui sont radicalement différents chez l’homme et la femme.

    En effet, l’amitié entre un homme et une femme peut bien démarrer entre les deux sexes mais elle ne persistera jamais comme toute bonne amitié. 

    En général, soit l’un craque pour l’autre, soit l’un finit par fuir l’autre. 

    Je vais expliquer cela en vous entamant avec le processus par lequel se déroule l’amitié du côté de l’homme et ensuite du côté de la femme.

    L’amitié pour un homme :  

    Les hommes se réunissent entre eux en groupe pour montrer qu’ils sont capables, supérieurs et pour tenter d’exercer un certain pouvoir sur leurs propres amis. Ils s’unissent pour se prouver qu’ils sont intelligents, intellectuels et sportifs. 

    Enfin, ils s’organisent en réseau d’amis pour trouver des solutions à des problèmes, pour s’entraider sur les difficultés professionnelles et se prêter de l’argent.

    Un homme n’exprime jamais de l’affection ou de la tendresse envers ses amis de manière trop claire ou directe.

    Jamais vous ne trouverez un homme qui dira à son meilleur ami : « tu m’as manqué mon chéri » ou qui lui annoncera « mais tu es beau aujourd’hui mon cher ! ». JAMAIS !

    Un homme reste froid et ne peut exprimer de l’affection qu’envers des personnes extrêmement intimes : sa femme, ses enfants et peut être ses parents. 

    Il faut beaucoup de confiance et d’intimité pour qu’un homme manifeste de l’affection et de la tendresse. 

    L’homme ne parle que rarement de ses problèmes personnels et encore de loin de ses problèmes émotionnels.

    Ainsi, il n’expose ce genre de problèmes que lorsqu’il est vraiment coincé et qu’il a vraiment besoin d’une solution pratique. 

    Il va donc en parler discrètement avec un ami et va prendre les conseils pour ensuite les appliquer.

    Mais vous ne verrez jamais un homme qui va pleurer à cause d’un problème d’amour devant son meilleur ami et que ce dernier le prendra dans ses bras pour lui dire : « ne t’en fais pas mon chéri, tout ira bien ! » JAMAIS ! 

    Enfin, un homme considère ses amis proches une source de rivalité et de compétition utile.

    Il considère ses amis ainsi qu’une source de progression et d’avancement. 

    Il sélectionne donc ces derniers selon leur utilité pour lui et non pas selon l’amour qu’il peut éprouver. 

    Ses amis sont ses partenaires pour sa réussite dans ses différents projets de vie.

    L’amitié pour une femme :  

    Les femmes se mettent ensemble tout d’abord pour exprimer leurs émotions et leur affectivité. 

    Elles s’entraident et partagent énormément sans forcément chercher des solutions, elles sympathisent entre elle, parlent  pour être écoutées et appréciées. 

    Une femme n’a pas de mal à dire à une autre : « tu m’as trop manqué ma chérie ! ». 

    Une femme se réunit avec ses semblables pour partager et parler des choses qu’elles ne peuvent exprimer qu’entres elles : leur féminité.

    Les amies femmes s’évaluent entre elles en démontrant de la compassion, de l’affection et de la tendresse. 

    Elles s’aident spontanément et sont très généreuses en conseils, elles ne trouvent aucun problème à exposer leur vie privée et leurs soucis affectifs et émotionnels. 

    Elles n’ont aucun complexe à démontrer leur faiblesse et leur fragilité, et ainsi, elles n’ont aucun frein pour se montrer très affectueuses et réceptives entre elles. 

    C’est tout à fait normal de voir une femme qui pleure et qui soit câlinée par ses amies et réconfortée.

    Enfin, la femme ne cherche pas à dominer ses pareilles, au contraire, elles cherchent souvent à aller aux secours de leurs amies et marquer leur présence.

    Elles cherchent à faire des choses et à compatir. 

    Une femme sélectionne donc ses amies en fonction de l’affinité personnelle et non pas pour l’utilité professionnelle. Elle cherche à conserver son relationnel toujours près d’elle.

    Et quand les deux deviennent amis :  

    Maintenant que vous connaissez les tendances générales de l’homme et de la femme dans une amitié normale et naturelle, voyons voir ce qui se passe lorsque les deux sexes se retrouvent à fonder une amitié. 

    Le réflexe par exemple de la femme dans une amitié est de répartir et d’exprimer de l’affection. 

    Cela ne pose pas de problème pour un homme étant donné qu’il va tenter d’être à l’écoute et d’apporter des solutions comme il le fait avec ses amis. 

    Ceci dit, la femme poussera aussi son ami l’homme à agir de même et à avouer ses soucis et surtout ses émotions avec elle. 

    C’est normal, nous sommes entre amis, et c’est là que les problèmes pour l’homme débutent !

    En effet, l’homme ne peut partager ses émotions et ses sentiments que pour une personne qu’il aime et en qui il a totale confiance, pourquoi ? 

    Car cela fait de lui quelqu’un de fragile et un homme a horreur en général de montrer sa fragilité. 

    Et vu que son amie la femme insiste car c’est ça une vraie amitié pour elle, l’homme finit par se dévoiler. 

    Le fait que l’homme s’engage à partager ses problèmes ou ses soucis et sa fragilité, il rentre dans un registre relationnel différent. 

    Pour lui, et souvent inconsciemment, cette personne n’est plus juste une amie, c’est plus fort car c’est à elle maintenant qu’il dévoile ses faiblesses. Jusque là, rien de grave !

    Le problème se pose par le retour que fera son amie. En conséquence, l’homme a l’habitude de recevoir des solutions et des plans d’actions de ses amis. 

    Cette fois-ci, avec son amie la femme, il recevra de l’écoute, de la tendresse et de l’affection voire même des câlins ! 

    C’est tout à fait normal pour la femme d’exprimer cela car c’est de cette façon que cela se passe entre elles. 

    Mais pour l’homme, une alerte se met inconsciemment en place et des choses se passent dans sa tête : « …mais cette affection et cette expression d’amour je ne la reçois que de ma mère et de ma bien aimée, comment se fait-il que mon amie la femme me traite ainsi également… C’est peut être de l’amour ! ». 

    L’homme ne sait pas comment se déroule l’amitié entre femmes, il ne sait pas que « ma belle », « ma chérie », « tu me manques », « j’adore être avec toi », « je t’aime » sont des expressions qu’une femme peut avoir au bout des lèvres et qu’elle peut les distribuer généreusement autour d’elle.

    Un homme ne prononcera ces mots que s’il est vraiment au 7ème ciel et ne le dira déjà que très rarement à sa bien aimée. 

    Alors quand il les entend de sa meilleure amie, il commence réellement et souvent inconsciemment à se faire des idées et à penser sérieusement à une relation amoureuse. 

    Et pour faire court, il revient un jour annoncer à sa chère amie qu’il est amoureux d’elle. La dernière est choquée et lui avoue qu’elle le considère autant qu’ami. 

    Le pauvre, il y a vraiment cru pendant un moment, et là, l’amitié est perdue à jamais.

    La femme craque aussi : 

    Voyons maintenant quand la femmecraque à son tour pour son meilleur ami.  En effet, tout débute quand l’homme, pareil que devant ses amis, va chercher à se montrer brillant, intelligent et fort devant son amie la femme. 

    Cette dernière va admirer car elle n’a pas l’habitude de voir une démonstration pareille chez ses amies féminines. 

    L’homme continuera son jeu de bon ami et faisant tout pour impressionner son ami : faire rire, des sorties extraordinaires, des compliments, des discussions hyper intéressantes, etc… et plus la femme se retrouve admiratrice, plus l’homme continue à faire son show. 

    En conséquence, l’homme ne se montre que rarement admiratif de ses amis car ce sont des concurrents potentiels. 

    Mais une femme n’a pas de complexe pour admirer l’autre et pour l’homme, c’est un privilège très rare qu’il trouve uniquement chez son amie et qu’il doit préserver. 

    Jusque là, rien de grave jusqu’au jour où la femme va exercer son rôle d’amie. 

    Elle va partager ses soucis affectifs avec son ami. Ce dernier, avec ce qu’il a l’habitude de faire entre homme, va se dresser en homme de la situation, il va réfléchir et élaborer un plan d’actions pour sa chère amie. 

    Il va la pousser à le mettre en place et donc à trouver la solution. La femme admirera ce comportement qu’elle ne voit pas chez ses copines. Son meilleur ami devient son sauveur. 

    La relation évolue vers : « j’ai un souci » – « je viens à ton secours ». L’ami devient la source de sécurité, de protection en plus de l’admiration intellectuelle. 

    Inconsciemment, une alerte se déclenche dans la tête de la femme car en effet, elle ne ressent de la protection, de la sécurité et de l’admiration que pour les hommes qu’elle aime : son père, ses frères, oncles… Elle rentre donc avec son meilleur ami dans un registre relationnel différent. 

    Enfin, la femme attrape alors le syndrome : « je parle de mon meilleur ami du matin au soir ! ». Ses copines lui annonceront : « ma chérie, il n’y a aucun doute, tu es amoureuse ! ». Et les problèmes succèdent. 

    Et pour faire court : la femme va lui annoncer ses sentiments, ce dernier se braque, la repousse et prend la fuite.

    Vous allez maintenant me dire que moi :  

    j’ai un ami ou une amie et tout va au mieux. L’amitié entre un homme et une femme existe, puisque je le vis… Et bien sachez que vous êtes tout simplement au milieu du processus qui est tout le temps inconscient. 

    C’est pour cela que tout survient subitement et que l’un est souvent choqué par les sentiments développés par l’autre. 

    Encore une fois, nous sommes faits pour s’aimer et l’amitié n’est qu’un début de l’aventure. 

    L’autre conséquence est que dès lors qu’un des deux amis s’engage dans une relation sérieuse ou dans un mariage, l’ami(e) disparait subitement de la scène sous prétexte que maintenant, c’est fini ! Hmmm qu’est-ce que celui-ci avait sur le cœur ? 

    Il y a des cas particuliers où l’amitié finit par un mariage, tant mieux. Il y a aussi l’amitié qui ne finit jamais par un amour mais c’est une amitié superficielle. 

    Exemple : l’amitié professionnelle entre collègues ou confrères par exemple. 

    Le sujet mérite un livre avec des études approfondies mais j’espère que cette brève introduction éclairera les esprits.
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    Donc, vous voulez savoir comment faire pour pousser une personne à dire la vérité ?

    Si vous êtes un admirateur de Jim Carrey, vous vous souvenez peut-être de l’un de ses films les plus anciens et les plus amusants « Liar, Liar. » (Menteur, Menteur).

    La morale du film était que son fils adorable Max, fatigué de son père qui ne s’empêche pas de mentir encore et toujours a souhaité que pendant une journée entière, son père ne puisse rien dire d’autre que la vérité.

    Dès lors, pendant une journée entière, ce dernier découvrira la difficulté que représente le fait de toujours dire la vérité et ce que le mensonge peut détruire.

    C’était un film à succès, non seulement pour son humeur, mais aussi parce qu’il a touché un grand public à qui il a su indiquer l’importance de dire la vérité.

    Personne n’aime un menteur et nous souhaitons tous secrètement que nous puissions faire un souhait similaire à des moments et des gens pour qu’ils nous disent la vérité.

    Si vous souhaitiez obtenir une réponse franche, honnête de quelqu’un, voici quelques conseils pour pousser une personne à vous dire la vérité.

    Arrêtez de poser beaucoup de questions !

    Trop de questions tuent les questions ! 

    Voilà pourquoi c’est l’une des plus importantes stratégies à suivre : Ne plus poser beaucoup de questions, du genre : « Où étais-tu ? », « Avec qui ? », « Pourquoi ? », « Comment ? », « Qu’est-ce que vous avez dit ? », « Qu’est-ce que vous avez fait »… Et j’en passe !

    La succession de questions est ce qui amène une personne à être moins franche, elle a l’impression que vous essayez de lui arracher l’information et que vous allez ensuite mal agir face à cette information.

    Et s’ils ont l’habitude d’agir face à ce comportement, rassurez-vous qu’ils ont aussi l’habitude de préparer des réponses à ces questions. Des réponses qui ne sont forcément pas des vérités.

    La succession de questions a aussi tendance à faire croire qu’on essaye de « contrôler » la personne qu’on lui ôte sa liberté… Et ce n’est surtout pas comme cela qu’une personne se sent à l’aise pour dire la vérité.

    Alors, la solution pour obtenir de l’information sans trop l’imposer, c’est d’agir pareillement que celui dont on veut l’information. C’est la règle de réciprocité !

    Par exemple, pour connaître ce que votre mari(e), ou enfant a fait de sa journée, racontez la votre toute détaillée. Il aura alors un sentiment d’obligation de faire la même chose et de vous raconter la sienne exactement comme vous le souhaitez.

    Parler de soi est un excellent moyen tout naturel de pousser les gens à parler d’eux.

    Réagissez calmement lorsqu’on vous dit la vérité !

    Garder votre calme même lorsque ce qui est dit vous dérange est une deuxième très bonne stratégie.

    Si vous réagissez agressivement ou désagréablement face à une vérité, vous pouvez dire à dieu à la franchise !

    En faisant cela, vous punissez la personne qui vous dit la vérité tant recherchée et pour laquelle vous lisez encore cet article !
    Vous montrez que vous n’êtes pas une personne digne de la savoir. 

    Les gens prendront leur garde la prochaine fois. Ils savent qu’ils devront se protéger et que ce n’est pas dans leur intérêt de dire la vérité.

    Il y’a longtemps, mon conjoint m’a avoué avoir déjeuné avec une de mes ex-copines (par hasard), et j’ai remué ciel et terre ! J’étais bouleversée c’est vrai, mais je regrette d’avoir agi ainsi, parce que si cela se reproduisait à l’avenir, il ne me le dirait pas !

    Et je serai la seule perdante ! 

    J’aurai plutôt dû dire que j’étais contrariée de ce qui est arrivé, sans l’attaquer ni le critiquer. Ce qui le mettra plus à l’aise à se livrer à moi dans beaucoup d’autres situations. 

    Essayez de mieux vous comporter la prochaine fois, et vous verrez le résultat par vous-même !

    Pratiquez l’empathie !

    Vous et moi avons tous le besoin de nous sentir compris ! 

    Nous sommes même capables d’entrer dans des explications infinies, juste pour faire comprendre notre point de vue… Imaginez que vous compreniez votre conjoint ou votre enfant sans le juger ? Il ne fera que s’ouvrir et partager encore davantage avec vous.

    C’est tellement confortable de se sentir assimilé, toléré… compris ! Même lorsque l’autre n’est pas complètement d’accord avec nous.

    Mon conjoint m’aurait raconté plus sur le déjeuner qu’il avait pris avec son ex-copine si j’avais compris que ce n’était pas de sa faute si elle est venue ce jour à ce restaurant.

    Il fallait aussi que je comprenne que garder contact avec ses amis c’est important pour lui.

    Une personne est plus susceptible d’être franche quand elle se sent comprise.

    Bluffez, mais avec modération !

    Une façon efficace d’obtenir la vérité, mais très dangereuse – faire semblant de tout savoir !

    Personne n’aime se faire prendre quand il ment, s’il est convaincu que vous savez déjà tout, il sera plus susceptible d’avouer ce qu’il cache.

    « Quelqu’un m’a dit » ; « Je sais ce qui se passe/ce qui s’est passé »… Sont des phrases que vous pouvez employer, mais seulement si vous êtes sûr de vous et de vos suspections !

    Il ne faut pas oublier que le bluff est une stratégie risquée (même en Poker d’ailleurs) , qui peut causer beaucoup de soucis. Vous serez peut-être pris à votre propre piège

    Faites donc très attention, si vous doutez de vos capacités, ne l’utilisez pas !

    Pardonnez les erreurs précédentes

    Les humains attendent beaucoup de leurs enfants, leurs partenaires, leurs amis… Tous s’attendent à des comportements, des changements et ainsi de suite. 

    En contrepartie, l’autre partie essaye de répondre à ces attentes sans décevoir ! 

    Mais comme personne d’entre nous n’est parfait, nous faisons tous des erreurs ! Sans exception. Et comme on souhaite toujours être pardonné, nous devons aussi apprendre à le faire !

    Pardonnez – pour être pardonné les ami(e) s ! 

    La dernière fois que j’ai mal agi avec un membre de la famille (involontairement), il m’a vite confié que j’étais pardonnée, saviez-vous pourquoi ? Parce que je lui ai pardonné de m’avoir déçu, il y’a juste quelque temps avant cela. Super, non ? 

    Le mensonge est le résultat d’une peur, il vous suffit de ne plus submerger vos proches de questions, de les comprendre, de leur pardonner (et des fois de les bluffer). 

    Si vous avez d’autres techniques, d’autres opinions, n’hésitez pas à les partager avec nous, ce serait un réel plaisir !
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